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Boxen
Grundlagen des Boxsports kennen. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Koordination, Reaktion, Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung trainiert. Dabei stehen nicht das Kämpfen, sondern Bewegung, Selbstvertrauen, Disziplin und ein fairer Umgang miteinander im Mittelpunkt. ...